這30件事情堅(jiān)持做下去，會(huì)讓你變的更聰明！

發(fā)布時(shí)間：2018-02-08 瀏覽次數(shù)：559次

1.在起床30分鐘內(nèi)喝兩杯水。2.在通勤期間收聽(tīng)刺激的播客/有聲讀物。3.閱讀一本書(shū)，而不是看電視。4.在早餐時(shí)閱讀書(shū)摘。5.白天小睡一下。6.一天只瀏覽幾次社交媒體。7.如果你假裝是足夠長(zhǎng)的東西，你最終會(huì)成為它8.玩游戲而不是觀看系列電影。提高你的想象力。9.工作時(shí)喝綠茶。10.在烹飪時(shí)觀看TED演講。11.當(dāng)你正在學(xué)習(xí)新東西的時(shí)候，把它教給一個(gè)朋友。讓他們提問(wèn)一下。12.花時(shí)間與比你聰明的人在

長(zhǎng)期不吃早餐的人，身體會(huì)有6個(gè)改變！別太晚知道

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經(jīng)過(guò)了一晚上的睡眠,人體的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)消耗殆盡,這個(gè)時(shí)候血糖濃度低下,如果不吃早餐或是早餐吃得少,血糖濃度得不到恢復(fù),再加上活動(dòng)量提升,人就會(huì)出現(xiàn)頭昏心慌、四肢無(wú)力等癥狀,嚴(yán)重的還可能會(huì)昏迷休克,危害極大。2.不吃早餐容易患胃病早餐如果被省略掉,人只能饑腸轆轆的熬到中午在進(jìn)食。但是越是饑餓的時(shí)候,胃酸就分泌的越多,這樣極易出現(xiàn)胃炎、胃潰瘍。3.不吃早餐容易便秘三餐定時(shí),人體的胃腸也就能固定的幫助身體排

教育的最高境界，是讓孩子成為平凡而幸福的人

發(fā)布時(shí)間：2018-02-08 瀏覽次數(shù)：399次

大多數(shù)孩子都是普通人，我們不能把他們當(dāng)天才一樣要求，況且天才還有不完美的地方。昨天朋友聚餐，一位一向開(kāi)朗活潑的朋友一臉愁容，郁郁寡歡。大家小心翼翼地問(wèn)是不是與老公吵架了？她嘆了口氣說(shuō)，比那嚴(yán)重多了，接著道出了緣由，原來(lái)是為女兒的學(xué)習(xí)發(fā)愁。朋友的女兒小玥漂亮可愛(ài)，舞蹈也跳得特別好，是學(xué)校里的小明星，從幼兒園起每年的晚會(huì)上都有小玥甜美可愛(ài)的身影?？尚～h唯獨(dú)數(shù)學(xué)不好，剛學(xué)算術(shù)的時(shí)侯朋友就發(fā)現(xiàn)女兒不如別的

嬰兒時(shí)被強(qiáng)行分離的美國(guó)三胞胎，數(shù)年后奇跡相遇，一切命中注定

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1961年7月21日，一個(gè)四胞胎出生在美國(guó)紐約長(zhǎng)島，當(dāng)時(shí)最小的那個(gè)在出生不久就夭折，剩下的三胞胎非常健康。但這個(gè)家庭無(wú)力撫養(yǎng)三個(gè)孩子，于是這三胞胎被送進(jìn)了一家名叫Louise Wise的收養(yǎng)機(jī)構(gòu)，而后他們被美國(guó)紐約精神病學(xué)家Peter Neubauer發(fā)現(xiàn)。從此，這對(duì)三胞胎開(kāi)始了“痛苦的經(jīng)歷”，他們成為了精神病學(xué)家Peter Neubauer的“試驗(yàn)品”。精神病學(xué)家Peter 把這三胞胎，列入了自

誰(shuí)才是“人情債”的最終受益者？

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在中國(guó)，人情往來(lái)自古有之，尤其是在相對(duì)靜態(tài)的農(nóng)村，它是維系鄰里關(guān)系的一種基本手段，是老百姓之間互相加深感情、互幫互助的傳統(tǒng)模式，是一種良俗，不具有任何危害性。然而，隨著人們生活水平的提高，農(nóng)村請(qǐng)客送禮的花樣不斷翻新，人情風(fēng)越刮越猛，禮金越來(lái)越重，形成了巨額的“人情債”，嚴(yán)重影響著農(nóng)民的生產(chǎn)生活，而且敗壞了社會(huì)風(fēng)氣，淪為一項(xiàng)實(shí)實(shí)在在的“惡俗”。沉重的“人情債”不僅拖累了農(nóng)村的父輩們，而且已經(jīng)成為農(nóng)村

你的表達(dá)能力，決定了你的職場(chǎng)未來(lái)

發(fā)布時(shí)間：2018-02-08 瀏覽次數(shù)：400次

羅振宇說(shuō)過(guò)：職場(chǎng)，或者說(shuō)當(dāng)代社會(huì)，最重要的能力就是表達(dá)能力。因?yàn)?，在未?lái)社會(huì)最重要的資產(chǎn)，是影響力。影響力怎么構(gòu)成？?jī)蓚€(gè)能力——第一寫(xiě)作，第二演講。關(guān)于寫(xiě)作能力的重要性，我曾經(jīng)在《不會(huì)寫(xiě)作的你，正在慢慢被世界淘汰》這篇文章中有提到過(guò)，而這里所說(shuō)的演講，我認(rèn)為實(shí)質(zhì)就是一個(gè)人的表達(dá)能力。有一句話是這樣說(shuō)的：如果學(xué)習(xí)力是職場(chǎng)的原力，那么表達(dá)能力就是職場(chǎng)的基礎(chǔ)力，原力決定基礎(chǔ)力，基礎(chǔ)力影響著其他能力。表達(dá)

美女子三年堅(jiān)持每天束腰23小時(shí) 保持46厘米腰圍

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【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》2月6日?qǐng)?bào)道，美國(guó)加利福尼亞州的39歲女子戴安娜?林戈（Diana Ringo）為了重塑因懷孕生子而走形的身材，穿了3年束腰，每天穿23個(gè)小時(shí)?，F(xiàn)在她的腰圍保持在18英寸（約46厘米）左右，讓她重新找回自信的感覺(jué)。戴安娜表示，她只有在洗澡和做部分鍛煉的時(shí)候才會(huì)脫下束腰，其他大部分時(shí)間，包括行房事的時(shí)候，她都會(huì)穿著束腰。當(dāng)然，不是僅僅穿束腰就能減肥，她還會(huì)合理控制