眼睛是心靈的窗戶(hù)，尤其是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，眼睛更是非常重要的器官。如果年輕的時(shí)候不愛(ài)護(hù)眼睛，那么很有可能過(guò)早的導(dǎo)致孩子近視，這對(duì)孩子未來(lái)各方面的發(fā)展和生活的方方面面都影響很大，甚至?xí)斐墒鞯葒?yán)重情況。

1.注意眼部防曬

如果眼睛長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，兒童患白內(nèi)障的機(jī)會(huì)就會(huì)增加。所以中午陽(yáng)光很強(qiáng)的時(shí)候，如果帶孩子出去玩，哪怕只出去幾分鐘，一定要讓孩子戴一頂寬邊的帽子，這樣可以保護(hù)兒童的眼睛，避免陽(yáng)光直射。

2.不要在昏暗的光線下玩耍和寫(xiě)作業(yè)

如果經(jīng)常在黑暗的地方玩?；蜃鲎鳂I(yè)，會(huì)損傷兒童眼睛。因?yàn)楣饩€不夠，惡童會(huì)出現(xiàn)視疲勞。所以，一定要讓兒童在光線充足的地方看書(shū)寫(xiě)字。

3.不要長(zhǎng)時(shí)間看電視

長(zhǎng)時(shí)間看電視，兒童短時(shí)間內(nèi)會(huì)出現(xiàn)視疲勞。所以，生活中有必要限制兒童看電視的時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，看半個(gè)小時(shí)電視后，需要適當(dāng)休息，并與電視保持安全距離。

4.眼睛不適及時(shí)就醫(yī)治療

如果惡童眼睛不舒服，家長(zhǎng)一定不能忽視，一定要及時(shí)帶兒童去醫(yī)院檢查。即使兒童眼睛不難受，也一定要請(qǐng)更專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生每六個(gè)月檢查一次孩子的視力。

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