學(xué)會與自己對話，才能聽到心靈的聲音。

——題記

人生就是這樣，悲歡中聚散，無常中離合，我們無力挽留過去，也無法預(yù)測未來。生命的道路，一切的路過，皆是眼中的風(fēng)景，所有的存留，皆是心底的幸福。

人活著，都需要偶爾的沉淀，而這種沉淀，是自省，也可以是沉默。

沉默，是最高的自省，也是最后的清高。學(xué)會偶爾沉靜，才能真正明白自我，傾聽到靈魂的聲響，也才能真的懂得什么才是最想要的。

世間繁華，生活對于每個人來說都有不可推卸責(zé)任與必須承擔(dān)的義務(wù)。平淡日子里的柴米油鹽，是不得不從今天走向明天的，日復(fù)一日的重復(fù)，而在這種壓力之下，情緒的苦悶煩躁，很容易就會產(chǎn)生疲憊，迷失自我。

此刻的沉默，在某些程度上，就是釋放壓力，緩解情緒的最好的辦法。

每個人的內(nèi)心深處都有自己的秘密，那個誰也達(dá)不到的地方就心靈的避風(fēng)港。在此可以與自己對話，可以與心靈傾訴，短暫的沉靜，積蓄起生存的勇氣。人，只有自己才真的懂得自己，也只有才能開導(dǎo)自己。

也有人說，對于苦悶的人，最好的開解不是勸說，而是陪伴。我不會多言，但只要你需要，我一直都在。

?

生活中，我們都需要交際，人際交往，不可避免會有矛盾沖突。誤解在很多情況下，是很難在一時之間就可以說清楚，弄明白的。

而此時如果任由情緒失控，一味爭吵，辯論，也很少能起到作用，甚至還會讓人更加地懷疑，反感。

所以，面對誤會，與其爭辯，不如沉默，真的假不了，假的真不成，把一切留給時間，未來會給你一個很好的解釋。其實(shí)很多時候，時間比眼睛更會看人，就像那句話說的，時間是最誠實(shí)的，它會讓深的更深，淺的更淺。

人生大多的時候都不過是面具下的游戲，不達(dá)內(nèi)心的笑容，不被理解的無奈，太多的時候，我們需要沉默。

沉默，并非無言，更不是卑微，它是一種成熟的人生態(tài)度，也是對自己，對生命高度的負(fù)責(zé)。

黑龍江和美婦產(chǎn)醫(yī)院：http://yyk.39.net/heb/zhuanke/fc91c.html

武威協(xié)和醫(yī)院：http://yyk.39.net/ww/zonghe/fc91e.html